头发脱落跟生活习惯息息相关

　　越来越多的人出现早年脱发的情况，这跟日常生活息息相关的。脱发的年轻化跟年轻人的生活习惯有关系的。

，有很多的人为了追求时尚的发型，频繁使出拉染烫这些大招，头发受损，头发会出现干枯断发掉发的情况。

第二，城市的节奏越来越快，为了跟上这的发展，很多人的生活和工作压力都大，精神压力大，导致头发脱落，并且年龄层次越来越小。

第三，电子产品和通讯设备的出现确实改善了人们的生活，提供了很多便利。但是生活在辐射中，整个人都会成为“发光体”。电子产品的辐射也会导致脱发。

第四，熬夜几乎是每个年轻人的标配，与以前不同，现在即使有人半夜3点不睡觉或者是通宵，都是很正常的现象。

第五，饮食的不规律，很多上班族的工作餐就是外卖快餐盒饭，晚上下班三三两两的朋友吃饭喝酒。人是铁，饭是钢，头发没有均衡的营养，就会掉发、秃发。

汕头肤康植发医院医生提醒，日常生活中要注意作息和饮食习惯，多运动释放精神压力，预防脱发。