很多人在生活中都会出现这样的情况，会经常性的脱发，但不是特别严重。一段时间之后又会有所恢复。大部分年轻人大概都遇到过这种情况，这是由于什么原因导致的呢？汕头肤康皮肤医院医生介绍：导致经常性脱发的因素主要有以下几点：
1、因为头发的主要成分是胶原蛋白，因此要注意营养护理，要及时的补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并经常保持愉快心情。
2、经常脱发的原因可能由于劳累过度，精神过于紧张，有些人喜欢零食比较偏食就导致体内又缺少微量元素，这都很容易造成脱发。
3、当人的压力过大，睡眠不足，或睡眠质量太差，经常失眠等，都很容易导致脱发。
4、很多追求时尚的人都喜欢把自己的头发染成各种颜色，或烫成各种发型，其实这都是容易损伤秀发的，因此，不管是女性还是南徐病发应该不要染发和烫发。
导致经常性脱发的因素有哪些？大家对此有所了解之后，生活中可以有针对性的去做好预防经常性脱发。不过对于脱发明显严重的朋友，大家一定要及时检查治疗，因为脱发不仅仅只是脱发，通常还会伴随着其他疾病的发生。
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