当前位置：汕头肤康皮肤病专科 > 脱发 >

掉头发是什么原因引起的

来源：汕头肤康皮肤病专科

肤康医师提醒：汕头肤康皮肤病专科已开通网上在线咨询挂号服务，输入您的问题，进行在线沟通。

　　掉头发是什么原因引起的：深入探究脱发背后的秘密

　　掉头发，这一普遍存在的现象，常常让人感到困扰和不安。它不仅影响个人形象，还可能是身体健康状况的一个信号。那么，掉头发究竟是由哪些原因引起的呢？让我们一同深入探究脱发背后的秘密。

　　1.生理性因素

　　首先，我们需要认识到头发有一个正常的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。在这个过程中，头发会自然脱落并被新生长的头发所替代。因此，每天掉落一定数量的头发（通常不超过100根）是正常的生理现象，无需过于担心。此外，季节变化、年龄增长等因素也可能导致头发脱落增多，但这些通常是暂时性的。

　　2.病理性因素

　　除了生理性因素外，掉头发还可能由多种病理性因素引起。例如，遗传因素是导致脱发的重要原因之一，特别是脂溢性脱发（也称为雄激素性脱发），它通常具有家族遗传性。内分泌失调也是常见的原因，如甲状腺激素不足、肾上腺功能低下等都可能引发脱发。此外，营养不良、缺乏维生素和矿物质、以及某些慢性疾病（如贫血、肝病等）也可能导致头发脱落。

　　3.外部因素

　　外部因素同样不容忽视。频繁染发、烫发、使用电热器等化学和物理性损伤会破坏头发的结构和健康，导致头发易断易落。同时，长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题也可能通过影响内分泌系统而间接导致脱发。

　　4.生活习惯

　　不良的生活习惯也是脱发的一个重要原因。例如，长时间熬夜、作息不规律会干扰身体的正常代谢和内分泌平衡，从而导致脱发。此外，不注意个人卫生、使用不适合的洗发水或护发素也可能对头发造成损害。

　　应对策略

　　面对脱发问题，我们应采取积极的应对策略。首先，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠和营养摄入。其次，要减少染发、烫发等化学和物理性损伤，避免使用刺激性强的洗发水或护发素。此外，对于病理性脱发，应及时就医并遵医嘱进行治疗。最后，保持积极乐观的心态也是预防和治疗脱发的重要因素之一。

　　汕头肤康皮肤病医院提醒您：掉头发是一个复杂的现象，其原因多种多样。通过深入了解脱发的原因并采取积极的应对策略，我们可以有效地预防和治疗脱发问题，重拾健康浓密的秀发。